Denne uka er det ingen ringere enn vinneren av Karmøy Maraton himself – Håvard Austevoll, som er ukas profil. Håvard klinket også til og vant Haugesunds Avis Halvmaraton på lørdag! 19 år, glimt i øyet, bein i nesa- her går det unna! Det blir spennende å følge med på utviklingen her. Neste mål er halvmaraton under 1.12. Det tror vi kommer til å gå fint. Kanskje allerede under Jølster halvmaraton 5 juli… Håvard lovet å løpe Maraton på Karmøy, ikke bare neste år, men alle år fremover da Karmøybladet intervjuet han i seiersrusen.. Han kan risikere å vinne også neste år. Noen som våger å utfordre han? Løyperekorden i vår naturskjønne, tøffe vikingløype er inntil videre Håvards 2.57.25.
- Kort om deg selv.. Hvem er du?
Håvard Austevoll 19år fra Bergen.
- Jobb/ studier?
Går i lære som tømrer.
- Hekta på løping?
Ja, helt klart!
- Hvordan ser en vanlig treningsuke ut for deg?
Veldig variert. Men trener hver dag, mest i terrenget og en del i motbakker.
- Favorittløype/ treningsøkt?
Liker å løpe langturer på fjellet.
- Når/ hvordan og hvorfor begynte du å løpe?
Begynte i 2010. Den gang var det motbakke som stod på programmet. Jeg har alltid likt å trene mye, spilte fotball, håndball og løp så etter jeg slo treneren min på Ulriken opp så ble det til at jeg ble med rundt på motbakke løpene han skulle løpe.
- Gode rådgivere/ inspiratorer?
Treneren min, trenings kompiser og erfarne løpere.
- Mål? Kortsiktige/ langsiktige?
1.12.00 på halvmaraton i år. Og den kinesiskemur marathon en gang.
- Hva gjør du for å motivere deg selv på en tung dag?
Ringer en kompis og får han med til å løpe med meg. Alltid lettere å komme seg ut når du har en avtale.
- Beste løpsminne…
Amsterdam Marathon.
- Hvor mange maraton har du løpt og hva var det kjekkeste?
Etter en rask telling har jeg løpt 13 maraton. Kjekkeste var Bergen City Maraton i år. Knallfint vær, masse folk langs løypen og god stemning.
- Perser? Halvmaraton, maraton, 10 km osv…
Marathon: 2.43.45
Halvmaraton: 1.15.37
10km: 34.37
5km: 16.14
- Hva er du flink til?
Trene masse.
- Hva er du dårligst til?
Slappe av og spise riktig
- Andre interesser utenom løping?
Jeg liker å kjøre bil, henge med kompiser og være med kjæresten.
- Kort beskrivelse av hvordan det var å løpe maraton på Karmøy….
Det var utrolig gøy. Det var gøy å løpe en runde rundt Karmøy istedenfor «frem og tilbake eller runder». Gøy med folk langs løypen. Ett flott arrangement!
Bilde fra omtrent 4 km, hvor Håvard (nr 65) løper rett bak halvmaratonløperne Sjur Ferkingstad og Børge Harestad.
Under er lenke til videosnutt fra løpet hvor Håvard blir intervjuet strax etter målgang.
http://vimeo.com/79558057
Under er lenke til videosnutt fra løpet hvor Håvard blir intervjuet strax etter målgang.
http://vimeo.com/79558057
- Ditt neste løp… Hvor og når?
Jølster halvmaraton. Det går 5.juli
- Tips til andre for å komme i gang med løping?
Begynn rolig, øk gradvis og ha det gøy med trening.
- Hva inspirerer deg?
Resultater og positive tilbakemeldinger.