Jeg overdriver ikke når jeg sier at Bjarne har en vilje av stål. At han løp sine 3 mils- turer på helikopterdekk, da han jobbet som sjømann beviser vel det… Hadde flaks og var så heldig å få trene med denne gjengen som Bjarne er en del av, da jeg startet med å løpe maraton. Fremgangen kom raskt da de alle var mye bedre enn meg. Alltid kjekt å løpe, mange historier å fortelle og til stor inspirasjon for alle som tenker på å begynne å løpe og for alle som allerede er i gang med løping. Bjarne samler på maraton, som andre samler på frimerker. Har løpt 111 stk! Han har også løpt styggfort i sine beste løpeår og kan skilte med maratonpers på 2.57 og halvmaratonpers på 1.23.. Bra det!
. Kort om deg selv.. Hvem er du?
Bjarne Danielsen, 61 År, 111 maratoner.
2. Yrke?
Pensjonist. Tidligere sjømann.
3. Når begynte du å løpe?
I 1989, 36 år gammel.
4. Hvordan ser en vanlig treningsuke ut for deg?
En standard uke består av en langtur på 30km, 2 intervall økter og resten av uken rolige turer. Cirka 80-100 km i uken.
5. Favorittøkt /løype?
31 km Brekke-Burmaveien-Brekke totalt 31km.
6. Hekta på løping?
Ble hekta da jeg hørte om en kamerat som skulle løpe London Maraton. Ringte han på Nyttårsnatten og sa at jeg også hadde lyst til å være med. April 1989 løp jeg min første maraton i London.
7. Gode rådgivere/ inspiratorer?
Har trent en hel del sammen med Trygve Solvang og Odd Inge Finne som har vært gode inspiratorer.
8. Mål? Kortsiktige/ langsiktige?
Målet er å holde meg frisk, trene bra og fullføre Karmøy Maraton under 4 timer i 2014.
9. Inspiratorer?
Tenker på alle positive løps turer og all positive løps venner jeg har møtt.
10. Beste løpsminne?
Mitt maraton nr 100 i Aten. 2010 Som de fleste vet kommer den opprinnelige maraton distansen fra Aten. Og de feiret 2500års jubileum dette året.
11. Hvor mange maraton har du løpt?
Har løpt 111 maratoner. London, Berlin, Hamburg og Amsterdam er alle minnerike løp, men de kjekkeste er nok New Orleans og Marrakech. Videre har jeg vært med på flere hyggelige bussreiser med Einar Sønderland og Hydro Gjengen til løp i Amsterdam, Hamburg, Berlin og Budapest.
12. Personlige rekorder?
Maraton 2,57. Halvmaraton 1,23, 10 Km 39min og 5 km 19,12min.
13. Hva er du flink til?
Jeg er veldig sta og gir ikke opp eller forandrer mening så lett.
14. Hva er du ikke så flink til?
Snekker og mekanisk arbeid.
15. Andre interesser utenom løping?
Hagearbeid.
16. Kan du gi en beskrivelse av hvordan det var å løpe Karmøy Maraton 2013?
Det gikk nok for fort i starten ettersom jeg fikk det hardt på slutten. De var en fin løype men litt forholdsvis hard. Etter mange maraton løp var det ekstra hyggelig å delta i et løp på Karmøy. En stor takk til alle dere som gjort dette mulig. Har også planer om å delta i 2014 og oppfordrer alle til å delta på en av distansene.
17. Ditt neste løp.. hvor og når?
Mitt neste løp blir Hannover maraton i slutten av April.
18. Tips til andre for å komme i gang med løping..
Hvis jeg kunne starte løpe så kan alle. De er ikke umulig for noen, men kun en utfordring. Før jeg startet å løpe var jeg overvektig og hadde ikke vært opptatt av mosjon. Et tips er å løpe sammen med venner og delta i så mange lokale mosjonsløp som mulig. Dette gir god motivasjon og du har noe å trene mot.
Selv har jeg vært sjømann og treningsforholdene har ikke alltid vært de beste.
Har trent mye på et lite helikopter dekk hvor rundene var 78m så de ble mange runder på en 3 timers langtur. De siste årene fikk vi løpsmølle men å trene på den var ikke alltid så enkelt da skipet beveget seg delvis mye i dårlig vær.
19. Hva inspirerer deg?
God helse. Kan Ikke huske at jeg har vært borte fra arbeid på grunn av sjukdom. Har også vært lite skadet og etter min erfaring kan de fleste skader trenes bort. Hvis du får en skade så er etter min mening det beste å redusere mengde og intensitet, men aldri å stoppe trene.
Bjarne Danielsen, 61 År, 111 maratoner.
2. Yrke?
Pensjonist. Tidligere sjømann.
3. Når begynte du å løpe?
I 1989, 36 år gammel.
4. Hvordan ser en vanlig treningsuke ut for deg?
En standard uke består av en langtur på 30km, 2 intervall økter og resten av uken rolige turer. Cirka 80-100 km i uken.
5. Favorittøkt /løype?
31 km Brekke-Burmaveien-Brekke totalt 31km.
6. Hekta på løping?
Ble hekta da jeg hørte om en kamerat som skulle løpe London Maraton. Ringte han på Nyttårsnatten og sa at jeg også hadde lyst til å være med. April 1989 løp jeg min første maraton i London.
7. Gode rådgivere/ inspiratorer?
Har trent en hel del sammen med Trygve Solvang og Odd Inge Finne som har vært gode inspiratorer.
8. Mål? Kortsiktige/ langsiktige?
Målet er å holde meg frisk, trene bra og fullføre Karmøy Maraton under 4 timer i 2014.
9. Inspiratorer?
Tenker på alle positive løps turer og all positive løps venner jeg har møtt.
10. Beste løpsminne?
Mitt maraton nr 100 i Aten. 2010 Som de fleste vet kommer den opprinnelige maraton distansen fra Aten. Og de feiret 2500års jubileum dette året.
11. Hvor mange maraton har du løpt?
Har løpt 111 maratoner. London, Berlin, Hamburg og Amsterdam er alle minnerike løp, men de kjekkeste er nok New Orleans og Marrakech. Videre har jeg vært med på flere hyggelige bussreiser med Einar Sønderland og Hydro Gjengen til løp i Amsterdam, Hamburg, Berlin og Budapest.
12. Personlige rekorder?
Maraton 2,57. Halvmaraton 1,23, 10 Km 39min og 5 km 19,12min.
13. Hva er du flink til?
Jeg er veldig sta og gir ikke opp eller forandrer mening så lett.
14. Hva er du ikke så flink til?
Snekker og mekanisk arbeid.
15. Andre interesser utenom løping?
Hagearbeid.
16. Kan du gi en beskrivelse av hvordan det var å løpe Karmøy Maraton 2013?
Det gikk nok for fort i starten ettersom jeg fikk det hardt på slutten. De var en fin løype men litt forholdsvis hard. Etter mange maraton løp var det ekstra hyggelig å delta i et løp på Karmøy. En stor takk til alle dere som gjort dette mulig. Har også planer om å delta i 2014 og oppfordrer alle til å delta på en av distansene.
17. Ditt neste løp.. hvor og når?
Mitt neste løp blir Hannover maraton i slutten av April.
18. Tips til andre for å komme i gang med løping..
Hvis jeg kunne starte løpe så kan alle. De er ikke umulig for noen, men kun en utfordring. Før jeg startet å løpe var jeg overvektig og hadde ikke vært opptatt av mosjon. Et tips er å løpe sammen med venner og delta i så mange lokale mosjonsløp som mulig. Dette gir god motivasjon og du har noe å trene mot.
Selv har jeg vært sjømann og treningsforholdene har ikke alltid vært de beste.
Har trent mye på et lite helikopter dekk hvor rundene var 78m så de ble mange runder på en 3 timers langtur. De siste årene fikk vi løpsmølle men å trene på den var ikke alltid så enkelt da skipet beveget seg delvis mye i dårlig vær.
19. Hva inspirerer deg?
God helse. Kan Ikke huske at jeg har vært borte fra arbeid på grunn av sjukdom. Har også vært lite skadet og etter min erfaring kan de fleste skader trenes bort. Hvis du får en skade så er etter min mening det beste å redusere mengde og intensitet, men aldri å stoppe trene.
Det rådet skal jeg følge. Alder så klart ingen hindring. En herlig idrett å drive med for dem som er glad i å reise. Maratonløp finner en i ymse varianter i hele verden. Opplevelsene står i kø.